Per i professionisti e gli artisti creativi, il benessere fisico è essenziale per il lavoro che amano e per lo scopo della loro vita. Artisti, artigiani, architetti e designer sono spesso chiamati a plasmare i propri pensieri ed emozioni in una forma tangibile lavorando con le mani e il corpo. I creatori spesso siedono o stanno in piedi per lunghi periodi di tempo, osservando piccoli dettagli a distanza ravvicinata, usando le dita per afferrare, spostare o assemblare oggetti molto piccoli, trascorrendo lunghi periodi di tempo alla ricerca di differenze tra colori, sfumature e luminosità, tenendosi per mano stabili mentre muovono le braccia, ascoltando i suoni e riconoscendo la differenza tra loro e ottimizzando la respirazione e il movimento rimanendo fermi e concentrati. Esercitare le proprie capacità fisiche è indispensabile per l'autoespressione e la produzione, ed eseguire bene i movimenti ripetitivi è essenziale per garantire una lunga carriera creativa.
Migliora la postura in sole 2 ore ed eleva la tua pratica creativa per tutta la vita ,
Impara come applicare i principi di base su come funziona il cervello-corpo , per trovare effetti riparatori nella tua pratica, tra cui:
*Equilibrio e tono verticale
*Prontezza e coordinazione integrate *Consapevolezza del corpo
*Calma e facilità mentale
*Supporto, comfort e vitalità *
Respirazione armoniosa
*Fiducia creativa interiore
Workshop introduttivo alla Tecnica Alexander.
Sabato 20 Novembre 2021 dalle 16:00 alle 18.00
€ 20,00
Termini e Condizioni
Il Pagamento dovrà avvenire mezzo bonifico bancario e non è comprensivo della tessere sociale annuale, obbligatoria per poter partecipare alle attività dell'associazione.
Per l'iscrizione è necessario compilare il modulo che trovate nella pagina associati.
INTESTATARIO: APS ARTEFATTA ETS
IBAN: IT32L0306967684510766631829
CAUSALE: NOME E COGNOME TESSERA ASS. E l'ARTISTA E LA CURA DEL CORPO
Marco Beghin
Materassino Yoga .
L'associazione se avvisata per tempo potrà procurare il materassino
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